LA SALIDA DE TACOS

En las carreras de hasta 400 m y relevos 4×200 y 4×400 es obligatorio salir de tacos. El anclaje de los tacos no permitirá que estos se muevan durante la salida. La salida se efectuará por el Juez de Salidas mediante el disparo de una pistola o aparato similar. Los Atletas deberán haberse colocado en sus calles tras los tacos a una señal de los jueces y las voces y posiciones de salidas son las siguientes:

A sus puestos: El Atleta tendrá los dos pies tocando los tacos (pueden además tocar el suelo o no), y tendrá una rodilla tocando el suelo y las dos manos, que estarán colocadas detrás de la línea de salida. Los tacos no pueden tocar la línea de salida y ni el Atleta ni los tacos pueden sobresalir de su calle cuando la salida es en curva.

Cuando el Juez de Salidas considera que todos los Atletas ya están colocados a sus puestos, da la siguiente voz.

 

Listos: El Atleta tomará su posición definitiva de salida y permanecerá inmóvil hasta que se produzca la salida.

Cuando el Juez de Salidas considera que todos los Atletas ya están en su posición definitiva, da la salida.El reglamento no dice cuál es la posición definitiva, pero se entiende que el Atleta ha de levantar la rodilla del suelo y subir las caderas para impulsarse.

 

Los tacos se supone que no se deben mover cuando sale el Atleta, pero para eso son las salidas de ensayo también; si los tacos se mueven pide otros o pide que te permitan que un ayudante los sujete, no esperes a tener una mala salida para quejarte en vano; el Juez lo permitirá o no a su juicio, si lo permite, el ayudante deberá permanecer sentado y simplemente haciendo peso sobre los tacos para que no se levanten y muevan, y nunca sirviendo de sujección extra o de palanca.